Skip to main content

Health Education for All

WHAT IS NYMPHOMANIA

  WHAT IS NYMPHOMANIA I ntroduction to Nymphomania: Understanding Excessive Sexual Desire Nymphomania, also known as hypersexuality or compulsive sexual behavior disorder, is a term used to describe a condition characterized by an intense and unrelenting desire for sexual activity. It is important to note that the term "nymphomania" is no longer widely used in the field of psychology and psychiatry, as it has been replaced by more clinically appropriate terms such as hypersexuality or compulsive sexual behavior disorder. Nevertheless, for the purpose of this discussion, we will explore the concept of nymphomania as it has historically been understood. Nymphomania is often depicted as a woman's excessive sexual desire or an insatiable sexual appetite. However, it is crucial to recognize that individuals of all genders can experience hypersexuality. The condition is characterized by an overwhelming preoccupation with sexual thoughts, fantasies, urges, and behaviors ...

নতুন বিবাহিত দম্পতি

 

নতুন বিবাহিত দম্পতি

 

নতুন বিবাহিত দম্পতিরা প্রেম, সাহচর্য এবং বৃদ্ধির একটি সুন্দর যাত্রা শুরু করে। আপনি একসাথে এই উত্তেজনাপূর্ণ অধ্যায় শুরু করার সাথে সাথে, একটি সুস্থ এবং পরিপূর্ণ বিবাহের জন্য একটি শক্তিশালী ভিত্তি স্থাপন করা অপরিহার্য। এই প্রবন্ধে, আমরা আপনার সম্পর্ককে লালন ও শক্তিশালী করার জন্য একজন সদ্য বিবাহিত দম্পতি হিসাবে কী করা উচিত এবং কী করা উচিত নয় তার একটি বিস্তৃত তালিকা অন্বেষণ করব।



 

কি করো:

 

খোলামেলা এবং সৎভাবে যোগাযোগ করুন: কার্যকর যোগাযোগ একটি সফল বিবাহের চাবিকাঠি। আপনার সঙ্গীর সাথে খোলামেলা এবং সৎ কথোপকথনকে উৎসাহিত করুন। আপনার চিন্তা, অনুভূতি, এবং উদ্বেগ শেয়ার করুন. মনোযোগ সহকারে শুনুন এবং একে অপরের দৃষ্টিভঙ্গি যাচাই করুন। কার্যকর যোগাযোগ বিশ্বাস, বোঝাপড়া এবং ঘনিষ্ঠতা তৈরি করে।

 

কোয়ালিটি টাইমকে প্রাধান্য দিন: জীবনের ব্যস্ততার মাঝে একসাথে মানসম্মত সময় কাটানোকে অগ্রাধিকার দিন। নিয়মিত তারিখ রাতের পরিকল্পনা করুন, ভাগ করা ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত হন এবং অর্থপূর্ণ কথোপকথনের সুযোগ তৈরি করুন। কোয়ালিটি টাইম আপনার বন্ধনকে শক্তিশালী করে, সংযোগ বাড়ায় এবং রোম্যান্সকে বাঁচিয়ে রাখে।

 

কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করুন এবং কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করুন: আপনার সঙ্গীর ভালবাসা, সমর্থন এবং প্রচেষ্টার জন্য কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করুন। তারা আপনার জন্য যে ছোট জিনিসগুলি করে তা স্বীকার করুন এবং প্রশংসা করুন। আপনার প্রশংসার কথা বলুন এবং আপনার সঙ্গীকে মূল্যবান এবং লালিত বোধ করুন।

 

একে অপরের স্বপ্ন এবং আকাঙ্ক্ষাকে সমর্থন করুন: আপনার সঙ্গীকে তাদের আবেগ এবং স্বপ্ন অনুসরণ করতে উত্সাহিত করুন। তাদের সবচেয়ে বড় চিয়ারলিডার হোন এবং মানসিক সমর্থন প্রদান করুন। একে অপরের কৃতিত্ব উদযাপন করুন এবং চ্যালেঞ্জিং সময়ে সাহায্যের হাত অফার করুন। এমন একটি পরিবেশ তৈরি করুন যা ব্যক্তিগত বৃদ্ধি এবং পরিপূর্ণতাকে লালন করে।

 

বিশ্বাস গড়ে তুলুন: বিশ্বাস একটি শক্তিশালী বিবাহের ভিত্তি। একে অপরের সাথে সৎ, নির্ভরযোগ্য এবং স্বচ্ছ হন। আপনার প্রতিশ্রুতি রাখুন এবং আপনার প্রতিশ্রুতি সম্মান করুন। একে অপরের সিদ্ধান্তে বিশ্বাস করুন এবং একে অপরকে সন্দেহের সুবিধা দিন। বিশ্বাস একটি নিরাপদ এবং নিরাপদ পরিবেশ তৈরি করে যেখানে উভয় অংশীদারই উন্নতি করতে পারে।

 

ঘনিষ্ঠতা গড়ে তুলুন: শারীরিক এবং মানসিক ঘনিষ্ঠতা একটি সুস্থ বিবাহের গুরুত্বপূর্ণ দিক। আলিঙ্গন, চুম্বন এবং হাত ধরার মতো স্নেহের কাজে জড়িত হন। একটি পরিপূর্ণ অন্তরঙ্গ জীবন বজায় রাখার জন্য আপনার আকাঙ্ক্ষা এবং প্রয়োজনগুলি খোলামেলাভাবে যোগাযোগ করুন। মনে রাখবেন যে ঘনিষ্ঠতা শারীরিক সংযোগের বাইরে প্রসারিত এবং মানসিক ঘনিষ্ঠতা এবং দুর্বলতাকে অন্তর্ভুক্ত করে।

 

ধৈর্য এবং বোঝার অনুশীলন করুন: বিবাহের জন্য ধৈর্য এবং বোঝার প্রয়োজন। একে অপরের ত্রুটি, কুয়াশা এবং ভুলের সাথে ধৈর্য ধরুন। একে অপরের দৃষ্টিভঙ্গি এবং অভিজ্ঞতা বোঝার চেষ্টা করুন। আপনার মিথস্ক্রিয়ায় সহানুভূতি এবং সহানুভূতি অনুশীলন করুন।

 

দ্বন্দ্বগুলি গঠনমূলকভাবে সমাধান করুন: যে কোনও সম্পর্কের মধ্যে দ্বন্দ্ব অনিবার্য। যাইহোক, সম্মানের সাথে এবং সমাধান খোঁজার ইচ্ছার সাথে দ্বন্দ্বের কাছে যাওয়া অপরিহার্য। সক্রিয় শ্রবণ, সমঝোতা এবং সাধারণ স্থল খোঁজার উপর ফোকাস করুন। চ্যালেঞ্জিং সমস্যা নেভিগেট করতে প্রয়োজন হলে পেশাদার সাহায্য নিন।

 

স্বাধীনতা এবং স্ব-যত্ন বজায় রাখুন: একসাথে জীবন গড়ার সময়, ব্যক্তিত্ব এবং স্ব-যত্ন বজায় রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আত্ম-প্রতিফলনের জন্য সময় নিন, ব্যক্তিগত স্বার্থ অনুসরণ করুন এবং স্বাস্থ্যকর কর্ম-জীবনের ভারসাম্য বজায় রাখুন। আপনার ব্যক্তিগত মঙ্গলকে লালন করা আপনার সম্পর্কের সামগ্রিক শক্তিতে অবদান রাখে।

 

একসাথে বৃদ্ধি এবং শেখার সন্ধান করুন: বিবাহ হল বৃদ্ধি এবং শেখার একটি যাত্রা। একসাথে নতুন অভিজ্ঞতা অন্বেষণ করুন, একে অপরের কাছ থেকে শিখুন এবং একে অপরের ব্যক্তিগত এবং বুদ্ধিবৃত্তিক বিকাশকে সমর্থন করুন। দম্পতি হিসাবে বৃদ্ধির সুযোগ হিসাবে চ্যালেঞ্জগুলিকে আলিঙ্গন করুন।

 

কী করবেন না:

 

একে অপরকে মঞ্জুর করবেন না: আত্মতুষ্টি এড়িয়ে চলুন এবং আপনার সঙ্গীকে কখনই মঞ্জুর করবেন না। ক্রমাগত প্রশংসা করুন এবং একে অপরের প্রচেষ্টা, ভালবাসা এবং সমর্থন স্বীকার করুন।

 

ধ্বংসাত্মক যোগাযোগে জড়িত হবেন না: তর্কের সময় চিৎকার, নাম-ডাক বা অসম্মানজনক ভাষা অবলম্বন করা এড়িয়ে চলুন। পরিবর্তে, সক্রিয় শ্রবণ, সহানুভূতি এবং গঠনমূলক সমস্যা সমাধানের অনুশীলন করুন।

 

বিরক্তি তৈরি হতে দেবেন না: অবিলম্বে সমস্যা এবং উদ্বেগের সমাধান করুন। আবেগকে বোতলজাত করা বা বিরক্তি তৈরি করতে দেওয়া এড়িয়ে চলুন। খোলামেলা যোগাযোগ করুন এবং রেজোলিউশন খুঁজে পেতে একসাথে কাজ করুন।

 

অন্যদের সাথে আপনার বিবাহের তুলনা করবেন না: প্রতিটি বিবাহ অনন্য, এবং তুলনা অসন্তুষ্টি এবং অবাস্তব প্রত্যাশার জন্ম দিতে পারে। আপনার নিজের যাত্রায় ফোকাস করুন এবং আপনার ভাগ করা মূল্যবোধ, আকাঙ্ক্ষা এবং ভালবাসার উপর ভিত্তি করে একটি শক্তিশালী বন্ধন তৈরিতে কাজ করুন।

 

আর্থিক দ্বন্দ্ব সৃষ্টি করতে দেবেন না: অর্থের বিষয়গুলি দ্বন্দ্বের একটি সাধারণ উত্স হতে পারে। আর্থিক বিষয়ে উন্মুক্ত যোগাযোগ স্থাপন করুন, একসাথে একটি বাজেট তৈরি করুন এবং যৌথ আর্থিক সিদ্ধান্ত নিন যা আপনার ভাগ করা লক্ষ্যগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ।

 

স্ব-যত্ন এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধিকে অবহেলা করবেন না: আপনার শারীরিক, মানসিক এবং মানসিক সুস্থতার যত্ন নিন। স্ব-যত্ন এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধিকে অবহেলা করা এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি আপনার সামগ্রিক সুখ এবং আপনার সম্পর্কের শক্তিকে প্রভাবিত করে।

 

অনুমান করবেন না: আপনার সঙ্গীর চিন্তাভাবনা, অনুভূতি বা উদ্দেশ্য সম্পর্কে অনুমান করা এড়িয়ে চলুন। পরিবর্তে, স্পষ্টীকরণ সন্ধান করুন এবং যোগাযোগের খোলা লাইন বজায় রাখুন।

 

 

গোপন রাখবেন না: একটি বিবাহে সততা এবং স্বচ্ছতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। গোপন রাখা বা আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য গোপন করা এড়িয়ে চলুন। খোলা এবং সৎ যোগাযোগের মাধ্যমে বিশ্বাসের ভিত্তি তৈরি করুন।

 

বাহ্যিক প্রভাবকে আপনার বিয়েকে নির্দেশ করতে দেবেন না: পরিবার এবং বন্ধুদের কাছ থেকে পরামর্শ নেওয়া স্বাভাবিক, তবে মনে রাখবেন যে আপনার বিয়ে অনন্য। বাহ্যিক প্রভাবগুলিকে আপনার সিদ্ধান্তগুলিকে নির্দেশ করতে বা আপনার সম্পর্ককে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করার অনুমতি দেওয়া এড়িয়ে চলুন।

 

ক্ষমা এবং ক্ষমার শক্তিকে অবহেলা করবেন না: আপনি যখন ভুল করেন তখন ক্ষমা চান এবং আপনার সঙ্গী যখন ক্ষমা চান তখন ক্ষমা করতে ইচ্ছুক হন। আপনার বিয়েতে ক্ষমা, বোঝাপড়া এবং গ্রহণযোগ্যতার সংস্কৃতি গড়ে তুলুন।

 

উপসংহারে, একটি সফল বিবাহের জন্য প্রয়োজন উত্সর্গ, প্রচেষ্টা এবং বৃদ্ধির প্রতিশ্রুতি। কী করা উচিত এবং কী করা উচিত নয় এই নির্দেশিকাগুলি অনুসরণ করার মাধ্যমে, আপনি একটি প্রেমময়, সম্মানজনক এবং পরিপূর্ণ বিবাহের ভিত্তি স্থাপন করতে পারেন। মনে রাখবেন যে বিবাহ হল ভালবাসা, বোঝাপড়া এবং সাহচর্যের একটি অবিচ্ছিন্ন যাত্রা এবং পারস্পরিক সমর্থন এবং প্রচেষ্টার মাধ্যমে আপনি আনন্দ এবং সুখে ভরা একটি জীবনব্যাপী অংশীদারিত্ব তৈরি করতে পারেন।

Comments

Popular posts from this blog